Kilka ciekawostek o jedzeniu

* Czy wiesz, że w 1 litrze napoju cola i podobnych znajduje się ok. 22 kostek cukru?

* Produkty typu „light” wcale nie są zdrowe!

Na pierwszy rzut oka wydawałoby się, że są to produkty faktycznie zdrowsze, miej kaloryczne, idealne dla osób będących na diecie. Jednak w rzeczywistości jest trochę inaczej. Produkty te owszem zawierają mniej kalorii, tłuszczów, cukry, ale w zamian za to są bogate w sztuczne substancje, np. słodziki, różnego rodzaju zagęszczacze, emulgatory itp. Tak więc może i są mniej kaloryczne, jednak na pewno nie są zdrowsze.

* Ostre przyprawy odchudzają

Przyprawy takie jak na przykład chili, pieprz nie tylko nadają potrawom smak, ale także przyspieszają przemianę materii i spalanie tłuszczu.

* Co zawierają parówki?

Zawartość mięsa w parówce zwykle waha się w granicach od 50 nawet do 92%, a co zawiera reszta produktu? Zazwyczaj są to: zmielone korpusy, skóry, tłuszcz, konserwanty, polepszacze smaku, przeciwutleniacze, fosforany, cytryniany, substancje rakotwórcze i wiele innych.